CORRERE DA SOLE SENZA PAURA

Scrivo prendendo spunto da un fatto di cronaca locale degli ultimi giorni, lungo la passeggiata che costeggia il torrente e nel parco più frequentato della città si aggira un maniaco che, se inizialmente si limitava ad apprezzamenti alle donne che corrono o camminano, adesso è passato dagli atti osceni alla vera e propria aggressione ai danni di una povera runner. Non appena la notizia ha iniziato a diffondersi sono stata inondata di messaggi da parte di amici e conoscenti premurosi ed ho apprezzato molto il loro affetto continuando ad andare a correre.

E' mia abitudine cambiare zona, in base alla giornata, a quanto tempo ho, al tipo di corsa/camminata che voglio fare, ciò motiva la corsa, che risulta più accattivante e divertente. Capita anche di cambiare orario, anche se questo spesso non dipende dalla mia volontà. Queste piccole modifiche al percorso sono un ottimo modo per arginare la intenzioni dei malintenzionati. 

Un mio limite è non riuscire a correre in compagnia, ho la fissazione del non trovare un runner che possa farmi compagnia, forse perché la mia corsa varia, a volte lunga altre breve, non vado ne' veloce ne' lenta, ma soprattuto per me la corsa è un momento tutto mio, in cui mi libero, penso ai fatti miei, ascolto la musica, non riuscirei a condividere questo momento con qualcuno, non mi piacerebbe, magari un giorno, per 'gioco' (più che per sfida o compagnia) proverò.

In ogni caso la cosa più importante è non farsi vincere dalla paura, tenere con se il telefono e, se ci fa stare più tranquille, un oggetto appuntito, io mi sento sicura anche solo con la chiave, ma con i giusti accorgimenti si può continuare a correre o camminare e prenderci il nostro tempo, tutto per noi.

Soprattutto non dimenticare l'atteggiamento mentale, sei padrona del tuo pensiero ed essere sicura di te stessa ti renderà sicuramente più tranquilla, una volta fuori casa e in mezzo alla natura non ci penserai più👍

buona passeggiata e ricorda Non c'è limite all'essere speciali!

mamma&thecity